減醣書推薦-美人餐：吃出青春俏模樣暢銷購買推薦

　　針對女性切身的美容、護膚、烏髮、豐胸、減肥等議題，設計從頭到腳皆可調理的餐食，包含沙拉、熱菜、湯品、點心等菜色，製作簡便又美味，讓讀者吃出青春俏模樣。

　　章節綱要：共分3個單元，第一為美容大會診，針對面子問題設計包含痘痘、粉刺、黑斑、黑眼圈、明眸、美白抗氧化等餐食；第二為護膚美髮大會診，針對全身肌膚及頭髮設計除皺及烏髮等餐食；第三為豐胸窈窕大會診，針對雙峰與減肥等設計適當的餐食。

作者簡介

吳明珠

• 現任：台北市立中興醫院中醫科主治醫師、台北市立婦幼醫院中醫科合約中醫師、中醫婦科醫學會理事、女中醫師學會監事
• 學歷：台北醫學大學畢、中國醫藥學院中醫結業、北京中醫藥大學中醫碩士北京中醫藥大學中醫博士研究、中醫師特考及格
• 經歷：台北市立中興醫院中醫科主治醫師、長青中醫醫院中醫師、聯合中醫診所主治醫師、嬰兒與母親雜誌中醫顧問、長春雜誌中醫專欄作者、聯合報、自由時報、中國時報、中華日報、大成報等醫藥專欄作者
• 著作：上班族活力養生茶、中藥面膜、享瘦一輩子等。

 美人餐：吃出青春俏模樣
商品網址: https://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010233578?utm_source=87926&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202003

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